Plato estrella del alumno (brócoli con salsa de zanahoria)
Cómo preparar "El plato estrella" (brócoli con salsa de zanahoria) - Receta ilustrada, 10 pasos en total. Prepara los ingredientes principales.

Preparación
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Paso 1
Prepara los ingredientes principales.

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Paso 2
Corta los tallos del brócoli, corta los ramilletes en trozos pequeños y los ramilletes más grandes en dos o tres trozos. Enjuágalos bien con agua.

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Paso 3
Lava bien las zanahorias. Si tienen manchas negras o la piel no está limpia, puedes pelarlas. Luego, córtalas en trozos y ponlas en un procesador de alimentos.

- 04
Paso 4
Tritura los trozos de zanahoria y viértelos en un bol para usarlos más tarde.

- 05
Paso 5
Corta la carne de cerdo en cubos pequeños, agrega vino de cocina, pimienta, maicena y salsa de soja ligera, mezcla bien y reserva.

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Paso 6
Hierve agua, añade dos gotas de aceite y una cucharada de sal a la olla, escalda el brócoli hasta que esté tierno, retíralo y colócalo en un plato.

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Paso 7
Enciende la estufa, agrega un poco de aceite y, cuando esté caliente, añade el jengibre, el ajo y las cebolletas y sofríe hasta que desprendan su aroma.

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Paso 8
Añade la carne de cerdo picada y sofríe hasta que esté bien cocida.

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Paso 9
Añade el puré de zanahoria, el azúcar y la sal, y deja que hierva. Vierte la mezcla de maicena y el caldo de pollo, sofríe hasta que la salsa espese y luego apaga el fuego.

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Paso 10
Emplatar y servir.

Nutrición
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