คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

เต้าหู้บุกผัดกระเทียมต้น

วิธีทำเต้าหู้บุกผัดกระเทียมต้น (พร้อมรูปภาพและ 9 ขั้นตอน): ล้างและหั่นกระเทียมต้นเป็นท่อนๆ หั่นกระเทียมเป็นชิ้นๆ และหั่นพริกแห้งเป็นท่อนๆ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เต้าหู้บุกผัดกระเทียมต้น
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างและหั่นกระเทียมต้นเป็นท่อนๆ หั่นกลีบกระเทียม และหั่นพริกแห้งเป็นท่อนๆ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นเต้าหู้บุกเป็นชิ้นบางๆ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    นำเต้าหู้บุกหั่นเป็นชิ้นไปลวกในน้ำเดือดประมาณ 1 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำและพักไว้

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วใส่พริกแห้งหั่นเป็นชิ้นและกระเทียมหั่นเป็นแผ่นลงไปผัดจนหอม

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่บุกที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไป ผัดจนกว่าความชื้นจะระเหยหมด

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    เติมซีอิ๊วขาวลงไปหนึ่งช้อนโต๊ะใหญ่ เพื่อเพิ่มรสชาติและสีสัน แล้วผัดต่ออีก 2 นาที

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่กระเทียมต้นสับลงไปผัดจนกว่ากระเทียมต้นจะเปลี่ยนสี

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ผัดกระเทียมต้นอ่อนจนกระทั่งเปลี่ยนสีและนิ่มลงเล็กน้อย

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    โรยเกลือเล็กน้อย จัดใส่จาน ก็เสร็จเรียบร้อย!

    ขั้นตอน 9

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้