คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

เนื้ออกวัวตุ๋นกับมันฝรั่ง

สูตรเนื้อหน้าอกวัวตุ๋นกับมันฝรั่ง (พร้อมรูปภาพ) ทั้งหมด 8 ขั้นตอน แช่เนื้อในน้ำเย็นเพื่อล้างเลือดออก

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เนื้ออกวัวตุ๋นกับมันฝรั่ง
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    แช่เนื้อวัวในน้ำเย็นเพื่อล้างเลือดออก

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นพริก ขิง และต้นหอมเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หั่นมันฝรั่งและแครอทเป็นชิ้นขนาดเท่าๆ กัน

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    การลวกเนื้อวัว

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่กระเทียมและขิงลงไปผัดสักพัก แล้วใส่เนื้อวัวลงไปผัดอย่างรวดเร็ว

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่เหล้าปรุงอาหารและซีอิ๊วลงในเนื้อวัวที่ผัดแล้ว จากนั้นเติมน้ำร้อนให้ท่วมเนื้อวัว พริกแห้ง และกระเทียม นำไปต้มด้วยไฟแรงจนเดือด แล้วลดไฟลง เคี่ยวต่ออีกสี่สิบนาที

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่มันฝรั่งและแครอทลงไป แล้วเคี่ยวต่ออีกสิบนาที

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    เสร็จเรียบร้อยแล้ว!

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้