Тушеная рыба-лента
Тушеная рыба-лента в соевом соусе: 10 рецепт с фотографиями. Приготовьте гарниры.
Приготовление
- 01
Шаг 1
Приготовьте гарниры.
- 02
Шаг 2
Подготовьте приправы.
- 03
Шаг 3
Тщательно промойте рыбу-ленту и разрежьте на части.
- 04
Шаг 4
Обваляйте рыбу-ленту в кукурузном крахмале.
- 05
Шаг 5
Жарить (или обжаривать во фритюре) в масле.
- 06
Шаг 6
Выложите жареную рыбу-ленту на тарелку.
- 07
Шаг 7
Налейте масло в сковороду и нагрейте его. Затем добавьте измельченный чеснок и имбирь, а затем нарезанный кубиками лук.
- 08
Шаг 8
Влейте кулинарное вино, доведите до кипения, затем добавьте в кастрюлю рыбу-ленту. Добавьте приправы (соль, куриный бульон, глутамат натрия, устричный соус, светлый соевый соус, смесь пяти специй) и тушите на медленном огне 2 минуты.
- 09
Шаг 9
С помощью шумовки выньте рыбу-ленту и выложите на тарелку.
- 10
Шаг 10
Отварите листья чеснока и красный болгарский перец в кастрюле до готовности, затем вылейте бульон с овощами на тарелку! Вот и все!
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.