Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Птица

Сочные жареные куриные полоски

Рецепт сочных жареных куриных полосок ( 16 шагов) Сначала подготовьте куриную грудку и удалите сухожилия по краям.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Сочные жареные куриные полоски
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Сначала подготовьте куриную грудку и удалите фасцию по краям.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Нарежьте мясо полосками шириной примерно в один палец.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Нарежьте зеленый лук, имбирь и чеснок.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Замаринуйте куриные полоски в таких приправах, как перец, устричный соус, зеленый лук, имбирь и чеснок, на некоторое время.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Помешивайте еще немного, чтобы ароматы впитались; маринуйте в течение часа.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Поскольку соль, используемая для маринования мясных продуктов, легко вытягивает из мяса влагу, делая его жестким и сухим, добавление небольшого количества куриного или другого мясного бульона (или воды, если у вас ее нет) помогает сохранить влажность мяса, в результате чего оно становится нежным после жарки.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    После маринования подготовьте муку, панировочные сухари и яичную смесь для жарки.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Тщательно встряхните куриные полоски и равномерно обваляйте их в муке.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    Затем окуните его в яичную смесь.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    Равномерно распределив еще один слой панировочных сухарей, прижмите его.

    Шаг 10
  11. 11

    Шаг 11

    Подготовьте все ингредиенты перед жаркой.

    Шаг 11
  12. 12

    Шаг 12

    Нагрейте масло в сковороде до 50% от максимальной температуры, затем добавьте куриные полоски.

    Шаг 12
  13. 13

    Шаг 13

    Жарить на среднем огне до полной готовности. Поскольку куриные полоски слишком маленькие, повторно обжаривать их не нужно.

    Шаг 13
  14. 14

    Шаг 14

    Из одной куриной грудки получилось целое блюдо жареных куриных полосок!

    Шаг 14
  15. 15

    Шаг 15

    Настоящая курица намного лучше, чем магазинный фарш, смешанный с мукой.

    Шаг 15
  16. 16

    Шаг 16

    В качестве первого приема пищи его можно есть прямо с томатным соусом. В качестве второго приема пищи его можно обжарить в соусе, например, в корейском жареном цыпленке, и съесть, завернув в него.

    Шаг 16

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv