Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Супы

Тушеная треска с тофу

Рецепт рагу из трески и тофу, всего 11 шагов. Подготовьте ингредиенты.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Тушеная треска с тофу
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Разрежьте треску на небольшие кусочки.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Нарежьте тофу небольшими кубиками и замочите их в подсоленной воде до момента использования.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Мелко нарежьте зеленый лук, имбирь и чеснок.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Добавьте щепотку соли к яйцам и хорошо взбейте. Окуните кусочки трески в яичную смесь и равномерно покройте их.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Налейте масло в сковороду с антипригарным покрытием и нагрейте его примерно до 40% от максимальной температуры. Добавьте кусочки трески и обжаривайте до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Когда кусочки трески обжарятся до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон, равномерно посыпьте их небольшим количеством рисового вина, чтобы устранить рыбный запах. Затем выньте кусочки трески из сковороды и отложите в сторону.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Налейте в кастрюлю необходимое количество масла. Когда масло нагреется примерно на 60%, добавьте зеленый лук, имбирь, чеснок и пасту из ферментированных бобов и обжаривайте, помешивая, до появления аромата.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    Влейте в кастрюлю необходимое количество кипятка и снова доведите до кипения на сильном огне.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    Добавьте тофу и обжаренные кусочки трески и тушите на среднем огне около десяти минут. Когда бульон загустеет, добавьте необходимое количество светлого соевого соуса, крахмальной суспензии и несколько капель кунжутного масла, хорошо перемешайте.

    Шаг 10
  11. 11

    Шаг 11

    Блюдо готово. Тушеная треска с тофу, с нежным мясом и восхитительным бульоном, готова к употреблению!

    Шаг 11

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv