Guiso de bacalao con tofu
Receta de estofado de bacalao y tofu, 11 pasos en total. Prepara los ingredientes.

Preparación
- 01
Paso 1
Prepara los ingredientes.

- 02
Paso 2
Corta el bacalao en trozos pequeños.

- 03
Paso 3
Corta el tofu en cubos pequeños y déjalos en remojo en agua con sal hasta que vayas a usarlos.

- 04
Paso 4
Pica finamente las cebolletas, el jengibre y el ajo.

- 05
Paso 5
Añade una pizca de sal a los huevos y bátelos bien. Sumerge los trozos de bacalao en la mezcla de huevo y cúbrelos uniformemente.

- 06
Paso 6
Vierta aceite en una sartén antiadherente y caliéntelo hasta aproximadamente el 40% de su temperatura máxima. Añada los trozos de bacalao y fríalos hasta que estén dorados por ambos lados.

- 07
Paso 7
Cuando los trozos de bacalao estén dorados por ambos lados y fritos en la sartén, rocíelos uniformemente con un poco de vino de arroz para eliminar cualquier olor a pescado. Luego, retire los trozos de bacalao de la sartén y resérvelos.

- 08
Paso 8
Añade una cantidad adecuada de aceite a la olla. Cuando el aceite esté caliente a un 60%, añade las cebolletas, el jengibre, el ajo y la pasta de judías fermentadas, y sofríe hasta que desprendan aroma.

- 09
Paso 9
Añade una cantidad adecuada de agua hirviendo a la olla y vuelve a llevarla a ebullición a fuego alto.

- 10
Paso 10
Añade el tofu y los trozos de bacalao fritos, y cocina a fuego medio durante unos diez minutos. Cuando el caldo espese, añade la cantidad adecuada de salsa de soja clara, la mezcla de maicena y unas gotas de aceite de sésamo, y remueve bien.

- 11
Paso 11
Plato terminado. ¡El guiso de bacalao con tofu, con su carne tierna y su delicioso caldo, está listo para disfrutar!

Nutrición
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