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China • Legumes e verduras

Vagem refogada

Receita de vagem refogada com fotos, 11 passos no total. Retire os talos das pimentas e as fibras duras da vagem. Deixe de molho em água levemente salgada por 15 minutos.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Vagem refogada
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Retire os talos das malaguetas e as fibras duras dos feijões verdes. Deixe-os de molho em água levemente salgada por 15 minutos.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Pique o alho e rale o gengibre.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Lave os feijões verdes demolhados uma vez e quebre-os em pedaços pequenos.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Pimentas malagueta picadas

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça o óleo em uma wok e refogue o gengibre, o alho e a pimenta até ficarem aromáticos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione os feijões verdes e refogue por dois minutos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione uma quantidade adequada de sal e molho de soja claro e continue refogando por dois minutos.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione água suficiente para cobrir os feijões verdes, tampe a panela e cozinhe em fogo alto por cinco ou seis minutos.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Quando restar apenas um pouco de caldo, adicione uma pitada de caldo de galinha em pó e mexa bem.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Sirva imediatamente.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Imagem do produto final

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário