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China • Frutos do mar

Lula grelhada

Receita de lula grelhada com fotos, 8 passos no total. Prepare os ingredientes.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Lula grelhada
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Misture óleo de gergelim, molho de soja claro, molho de ostra e pasta de pimenta coreana na proporção 1 : 1 : 1 : 1 .

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Despeje o molho preparado sobre os rolinhos de lula, amasse o gengibre, esprema o suco, adicione uma pitada de pimenta, misture bem e deixe marinar por alguns minutos.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Forre uma assadeira com papel manteiga ou papel alumínio, coloque primeiro algumas cebolas fatiadas por cima e, em seguida, disponha os rolinhos de lula marinados.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Coloque na grade do meio do forno e asse a 200 graus Celsius por cerca de dez minutos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Quando os rolinhos de lula estiverem quase cozidos, adicione os talos de alho-poró, polvilhe com cominho em pó, um pouco de pimenta em pó, sal e pimenta-do-reino, e leve ao forno por mais três ou quatro minutos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione as folhas de cebolinha e as tiras de pimentão vermelho, e leve ao forno por mais alguns minutos.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Um delicioso aperitivo para acompanhar suas bebidas está pronto.

    Etapa 8

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário