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China • Frutos do mar

Halibute frito na frigideira

Receita de halibute frito na frigideira com fotos, 12 passos no total. Primeiro, descongele o halibute à temperatura ambiente ou em água morna.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Halibute frito na frigideira
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Primeiro, descongele o halibute à temperatura ambiente ou em água morna.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Limpe bem o halibute, retire os fios das ervilhas-de-cheiro e corte as cenouras em formatos decorativos (opcional).

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Primeiro, massageie o peixe inteiro com um pouco de sal, depois adicione vinho de cozinha e fatias de gengibre, misture bem e deixe marinar 5 4 minutos.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Coloque manteiga na panelinha da máquina de café da manhã.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça até a manteiga derreter.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Frite os pedaços de choco em uma frigideira 2 3 e depois vire-os. Eu polvilhei um pouco de pimenta-do-reino por cima.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Vire e frite por mais 2 minutos ou até dourar levemente. Transfira para um prato.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione as cenouras e as ervilhas-tortas e refogue até ficarem macias, mas ainda firmes. (Você pode polvilhar com alguns grãos de sal para temperar.)

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Tem um cheiro tão bom! As crianças estão ficando impacientes.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Cor dourada e tentadora

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    A carne é macia e deliciosa.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Fácil, né? Você aprendeu? Experimente!

    Etapa 12

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário