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Cina • Pesce e frutti di mare

Halibut in padella

Ricetta dell'halibut in padella con foto, 12 passaggi in totale. Per prima cosa, scongelare l'halibut a temperatura ambiente o in acqua tiepida.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Halibut in padella
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Innanzitutto, scongelate l'halibut a temperatura ambiente o con acqua tiepida.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Pulisci accuratamente l'halibut, rimuovi i filamenti dai piselli mangiatutto e taglia le carote a fette decorative (facoltativo).

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Innanzitutto, massaggiate il pesce intero con un po' di sale, poi aggiungete il vino da cucina e le fettine di zenzero, mescolate bene e lasciate marinare 5 4 minuti.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Metti il ​​burro nel pentolino della macchina per la colazione

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Scaldare fino a quando il burro non si scioglie.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Rosolate i pezzi di seppia in padella 2 3 , poi girateli. Ho aggiunto una spolverata di pepe nero.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Giratelo e friggetelo per altri 2 minuti circa, finché non sarà leggermente dorato. Trasferitelo su un piatto.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Aggiungete le carote e i piselli mangiatutto e fateli saltare in padella finché non saranno cotti. (Potete aggiungere un pizzico di sale per insaporire).

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Che buon profumo! I bambini stanno diventando impazienti.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Colore dorato e invitante

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    La carne è tenera e deliziosa.

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Facile, vero? L'hai imparato? Provalo!

    Passaggio 12

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente