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China • Legumes e verduras

Repolho cozido

Repolho cozido em caldo claro: uma receita passo a passo (com fotos) ( 29 passos) Limpe a galinha velha, o pato velho, o joelho de porco e o presunto e reserve.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Repolho cozido
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Limpe a galinha velha, o pato velho, o joelho de porco e o presunto, e reserve.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Deixe o presunto de molho em água morna por 2 horas para remover o sal.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Branqueie separadamente a galinha velha, o pato velho, o joelho de porco e o presunto para remover as impurezas.

    Etapa 3
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    Etapa 4

    Adicione 10 vezes a quantidade de água, cebolinha, gengibre e vinho de cozinha como ingredientes.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Leve ao fogo alto até ferver e, em seguida, retire a espuma que se formar na superfície.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Abaixe o fogo, mantenha a água em fogo brando e cozinhe por 8 horas.

    Etapa 6
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    Etapa 7

    Após 8 horas, retire todos os ingredientes da sopa.

    Etapa 7
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    Etapa 8

    Pegue 2 pedaços de carne magra e retire toda a gordura.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Use a parte de trás de uma faca para triturar bem a carne até formar uma pasta.

    Etapa 9
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    Etapa 10

    Adicione uma clara de ovo e uma quantidade adequada de vinho de cozinha à carne moída e misture bem.

    Etapa 10
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    Etapa 11

    Pegue 1/4 da carne moída e adicione a quantidade adequada de água.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Desfaça e hidrolise completamente a carne moída.

    Etapa 12
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    Etapa 13

    Despeje a água da carne moída no caldo.

    Etapa 13
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    Etapa 14

    Mexa rapidamente

    Etapa 14
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    Etapa 15

    Ajuste o fogo para manter a sopa em fogo brando, sem deixar ferver. A carne moída absorverá as impurezas e subirá lentamente à superfície.

    Etapa 15
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    Etapa 16

    Dobre a gaze de cozinha em 6 camadas e coloque-a dentro da peneira.

    Etapa 16
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    Etapa 17

    Coe o caldo, uma colherada de cada vez, usando uma peneira.

    Etapa 17
  18. 18

    Etapa 18

    Repita 17 11 4 5 a sopa fique transparente. Adicione sal a gosto e reserve.

    Etapa 18
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    Etapa 19

    Pegue algumas cabeças de bok choy pequenas, retire as folhas externas mais velhas, deixando apenas o miolo amarelo e macio.

    Etapa 19
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    Etapa 20

    Corte em 1/4

    Etapa 20
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    Etapa 21

    Ferva uma panela de água e adicione sal.

    Etapa 21
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    Etapa 22

    Branqueie o bok choy até que esteja cozido, mas ainda firme.

    Etapa 22
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    Etapa 23

    Retire os corações do bok choy e mergulhe-os em água gelada para esfriar.

    Etapa 23
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    Etapa 24

    Esprema a água do centro do repolho com as mãos para remover o cheiro de cru.

    Etapa 24
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    Etapa 25

    Disponha os corações de bok choy em uma tigela grande e adicione caldo suficiente para cobri-los.

    Etapa 25
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    Etapa 26

    Cubra com filme plástico e cozinhe no vapor em fogo alto por 10 minutos.

    Etapa 26
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    Etapa 27

    Retire os corações do bok choy e disponha-os numa tigela de sopa.

    Etapa 27
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    Etapa 28

    Basta adicionar caldo fresco e não utilizado e está pronto.

    Etapa 28
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    Etapa 29

    Efeito da versão de banquete avançado

    Etapa 29

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário