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China • Legumes e verduras

Quiabo com molho de ostra

Quiabo refogado com molho de ostra: receita passo a passo com fotos, 5 etapas no total. Lave o quiabo e retire os talos.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Quiabo com molho de ostra
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave o quiabo e retire os talos.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Numa panela, ferva água, adicione o quiabo e cozinhe por cerca de três minutos. Escorra e reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte um pequeno pedaço de cenoura em fatias e reserve.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione o quiabo e refogue até dourar. Adicione as rodelas de cenoura e continue refogando. Adicione o molho de ostra (adicione um pouco de água se o molho de ostra secar facilmente) e refogue até incorporar bem.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Depois de cozido, coloque no prato.

    Etapa 5

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário