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China • Legumes e verduras

Beringela salteada com melão amargo

Receita de berinjela e melão amargo refogados, 22 passos no total. Prepare os ingredientes.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Beringela salteada com melão amargo
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Retire o talo da berinjela, corte-a em pedaços, adicione uma quantidade adequada de sal e misture bem.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Retire a cabeça do melão amargo e corte-o em pedaços.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Coloque uma quantidade adequada de água em uma panela, leve ao fogo até ferver e, em seguida, adicione o melão amargo.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Após ferver o melão amargo por cinco minutos, transfira-o para uma tigela.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Após meia hora, esprema a água da berinjela.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Quebre um ovo dentro da berinjela, adicione um pouco de amido de milho e misture bem.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Descasque e corte o alho em fatias.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Despeje uma quantidade adequada de óleo vegetal em uma wok e aqueça até que esteja cerca de 70% quente. Em seguida, adicione a berinjela.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Frite a casca da berinjela até ficar aromática, depois abaixe o fogo.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Refogue até a berinjela amolecer.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Escorra o óleo e coloque-o em um recipiente para uso posterior.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Use o azeite restante para refogar o alho.

    Etapa 13
  14. 14

    Etapa 14

    Adicione uma quantidade adequada de pimenta vermelha.

    Etapa 14
  15. 15

    Etapa 15

    Refogue os pimentões vermelhos até ficarem aromáticos.

    Etapa 15
  16. 16

    Etapa 16

    Adicione a berinjela e refogue.

    Etapa 16
  17. 17

    Etapa 17

    Adicione o melão amargo e refogue tudo junto.

    Etapa 17
  18. 18

    Etapa 18

    Adicione uma quantidade adequada de sal.

    Etapa 18
  19. 19

    Etapa 19

    Adicione uma quantidade adequada de açúcar branco.

    Etapa 19
  20. 20

    Etapa 20

    Refogue até ficar saboroso.

    Etapa 20
  21. 21

    Etapa 21

    Sirva em um prato.

    Etapa 21
  22. 22

    Etapa 22

    O refogado de berinjela e melão amargo está pronto para servir!

    Etapa 22

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário