Beringela salteada com melão amargo
Receita de berinjela e melão amargo refogados, 22 passos no total. Prepare os ingredientes.

Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare os ingredientes

- 02
Etapa 2
Retire o talo da berinjela, corte-a em pedaços, adicione uma quantidade adequada de sal e misture bem.

- 03
Etapa 3
Retire a cabeça do melão amargo e corte-o em pedaços.

- 04
Etapa 4
Coloque uma quantidade adequada de água em uma panela, leve ao fogo até ferver e, em seguida, adicione o melão amargo.

- 05
Etapa 5
Após ferver o melão amargo por cinco minutos, transfira-o para uma tigela.

- 06
Etapa 6
Após meia hora, esprema a água da berinjela.

- 07
Etapa 7
Quebre um ovo dentro da berinjela, adicione um pouco de amido de milho e misture bem.

- 08
Etapa 8
Descasque e corte o alho em fatias.

- 09
Etapa 9
Despeje uma quantidade adequada de óleo vegetal em uma wok e aqueça até que esteja cerca de 70% quente. Em seguida, adicione a berinjela.

- 10
Etapa 10
Frite a casca da berinjela até ficar aromática, depois abaixe o fogo.

- 11
Etapa 11
Refogue até a berinjela amolecer.

- 12
Etapa 12
Escorra o óleo e coloque-o em um recipiente para uso posterior.

- 13
Etapa 13
Use o azeite restante para refogar o alho.

- 14
Etapa 14
Adicione uma quantidade adequada de pimenta vermelha.

- 15
Etapa 15
Refogue os pimentões vermelhos até ficarem aromáticos.

- 16
Etapa 16
Adicione a berinjela e refogue.

- 17
Etapa 17
Adicione o melão amargo e refogue tudo junto.

- 18
Etapa 18
Adicione uma quantidade adequada de sal.

- 19
Etapa 19
Adicione uma quantidade adequada de açúcar branco.

- 20
Etapa 20
Refogue até ficar saboroso.

- 21
Etapa 21
Sirva em um prato.

- 22
Etapa 22
O refogado de berinjela e melão amargo está pronto para servir!

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.