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China • Legumes e verduras

Brotos e vagens

Esta receita de vagem germinada inclui 11 etapas. Prepare os ingredientes conforme mostrado na imagem.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Brotos e vagens
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os materiais conforme mostrado na imagem.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte o alho em fatias, pique a barriga de porco em cubos, retire os fios dos feijões verdes e corte-os em pedaços pequenos.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Primeiro, aqueça uma frigideira com um pouco de óleo e refogue as vagens até que estejam cozidas e a casca esteja levemente dourada. Em seguida, retire-as da frigideira e reserve.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Aqueça o óleo em uma wok até atingir 80% da sua temperatura máxima.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Adicione a barriga de porco e refogue até dourar.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione uma colher de sopa de pasta de soja fermentada e refogue por 10 segundos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione as fatias de alho e refogue 10 segundos.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione os brotos de feijão e refogue 20 segundos.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Adicione os feijões verdes e refogue 20 segundos.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Adicione uma quantidade adequada de molho de soja claro e refogue 10 segundos antes de retirar do fogo.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Delicioso e combina muito bem com arroz!

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário