Germes et haricots verts
Cette recette de haricots verts germés comprend 11 étapes. Préparez les ingrédients comme indiqué sur la photo.

Préparation
- 01
Étape 1
Préparez le matériel comme indiqué sur l'image.

- 02
Étape 2
Émincez l'ail, coupez la poitrine de porc en dés, et retirez les fils des haricots verts et coupez-les en petits morceaux.

- 03
Étape 3
Commencez par faire chauffer une poêle avec un filet d'huile et faites-y revenir les haricots verts jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que leur peau soit légèrement dorée. Retirez-les ensuite de la poêle et réservez-les.

- 04
Étape 4
Chauffer l'huile dans un wok jusqu'à ce qu'elle atteigne 80 % de sa température maximale.

- 05
Étape 5
Ajoutez la poitrine de porc et faites-la sauter jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

- 06
Étape 6
Ajoutez une cuillère à soupe de pâte de soja fermentée et faites sauter pendant 10 secondes.

- 07
Étape 7
Ajouter les tranches d'ail et faire sauter 10 secondes.

- 08
Étape 8
Ajoutez les germes de soja et faites-les sauter 20 secondes.

- 09
Étape 9
Ajoutez les haricots verts et faites-les sauter 20 secondes.

- 10
Étape 10
Ajoutez une quantité appropriée de sauce soja claire et faites sauter 10 secondes avant de retirer du feu.

- 11
Étape 11
Délicieux et se marie parfaitement avec le riz !

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.