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China • Verduras

Brotes y judías verdes

Esta receta de judías verdes germinadas consta de 11 pasos. Prepara los ingredientes como se muestra en la imagen.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Brotes y judías verdes
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Prepara los materiales como se muestra en la imagen.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Corta el ajo en láminas, trocea la panceta de cerdo en dados y retira las hebras de las judías verdes para cortarlas en trozos pequeños.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Primero, calienta una sartén con un poco de aceite y saltea las judías verdes hasta que estén bien cocidas y la piel ligeramente dorada. Luego, retíralas de la sartén y resérvalas.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Calienta el aceite en un wok hasta que alcance el 80% de su temperatura máxima.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Añade la panceta de cerdo y sofríe hasta que esté dorada.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Añade una cucharada de pasta de soja fermentada y sofríe durante 10 segundos.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade las rodajas de ajo y sofríe 10 segundos.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Añade los brotes de soja y sofríelos 20 segundos.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade las judías verdes y sofríelas 20 segundos.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Vierta una cantidad adecuada de salsa de soja clara y sofría 10 segundos antes de retirar del fuego.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    ¡Delicioso y combina muy bien con arroz!

    Paso 11

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario