Alface romana salteada com ovos
Como preparar alface romana salteada com ovos, em 10 passos (ilustrado). Lave a alface romana e corte-a em pedaços pequenos.

Preparo
- 01
Etapa 1
Lave a alface romana e corte-a em pedaços pequenos.

- 02
Etapa 2
Dois ovos

- 03
Etapa 3
Adicione uma pitada de sal e uma colher de sopa de água morna e mexa até dissolver.

- 04
Etapa 4
Ferva uma quantidade adequada de água em uma panela, adicione sal e branqueie a alface romana até que esteja cozida em cerca de 70 a 80%.

- 05
Etapa 5
Remova e escorra.

- 06
Etapa 6
Aqueça o óleo em uma frigideira, adicione os ovos, corte-os em formatos diversos, quebre-os em pedaços pequenos e reserve.

- 07
Etapa 7
Aqueça o óleo em uma wok, adicione a alface romana e refogue por 30 segundos.

- 08
Etapa 8
Adicione os ovos e refogue até incorporar bem.

- 09
Etapa 9
Adicione sal, molho de soja claro e molho de ostra, refogue uniformemente e está pronto.

- 10
Etapa 10
Imagem do produto final

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.