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Cina • Uova e tofu

Lattuga romana saltata in padella con uova

Come preparare la lattuga romana saltata in padella con le uova, in 10 passaggi (con foto). Lavare la lattuga romana e tagliarla a pezzetti.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Lattuga romana saltata in padella con uova
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Lavate la lattuga romana e tagliatela a pezzetti.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Due uova

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Aggiungere un pizzico di sale e un cucchiaio di acqua tiepida e mescolare fino a completo scioglimento.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Fate bollire una quantità d'acqua adeguata in una pentola, aggiungete il sale e sbollentate la lattuga romana fino a quando non sarà cotta al 70-80%.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Rimuovere e scolare.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Scalda l'olio in una padella, aggiungi le uova, tagliale a pezzetti e mettile da parte.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Scaldate l'olio in un wok, aggiungete la lattuga romana e fatela saltare in padella per 30 secondi.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Aggiungete le uova e soffriggete fino a quando non saranno ben incorporate.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Aggiungete sale, salsa di soia leggera e salsa di ostriche, mescolate bene e il piatto è pronto.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Immagine del prodotto finito

    Passaggio 10

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente