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China • Aves

Frango desfiado macio e aromático

Receita de frango desfiado à mão, macio e suculento, em 13 passos. Lave meio frango (meio frango serve 3 pessoas), cubra-o uniformemente com óleo de gergelim e sal e deixe marinar 20 15 minutos.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Frango desfiado macio e aromático
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave meio frango (meio frango é suficiente para 3 pessoas), cubra-o uniformemente com óleo de gergelim e sal e deixe marinar 20 15 .

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Coloque um punhado de coentro e cebolinha picada em um prato junto com fatias de gengibre, reservando os talos da cebolinha, o coentro e a cebolinha picada para uso posterior.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Coloque o frango marinado em um prato e adicione uma tampa de vinho de cozinha (o vinho de cozinha pode realçar o sabor do frango, eliminar o cheiro de peixe e reduzir a gordura; é opcional e depende da preferência pessoal).

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Coloque o frango em uma panela e cozinhe no vapor em fogo alto por 20 minutos.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Após 20 minutos, espete os pauzinhos no frango. Se os pauzinhos entrarem completamente, significa que está cozido. As coxas e os peitos de frango são mais grossos, então você também deve usar os pauzinhos para verificar se estão cozidos. Se não estiverem, prolongue o tempo de cozimento conforme necessário até que os pauzinhos possam ser facilmente inseridos na parte inferior do frango.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Pegue o frango e deixe esfriar. Depois de frio, o frango ficará mais elástico e mais fácil de desfiar com as mãos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione as chalotas preparadas ao alho picado. Se tiver chalotas, melhor ainda; quanto mais adicionar, mais aromático ficará.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Aqueça o óleo de amendoim em uma panela, adicione o alho picado e a chalota e frite até dourar.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Coloque o coentro picado preparado em uma tigela, despeje meia colher de sopa de molho de ostra e, em seguida, adicione uma quantidade adequada de molho de soja claro e misture.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Despeje um pouco do caldo de galinha cozido no vapor na tigela do molho.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Despeje o alho frito e a cebolinha no tempero.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Depois que o frango esfriar, desfie-o em tiras.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Despeje o tempero uniformemente sobre o frango desfiado e, por fim, polvilhe com cebolinha picada. Seu frango desfiado, macio e saboroso, está pronto!

    Etapa 13

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário