Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Mięso

Smażona poszarpana wieprzowina z fasolą i suszonym tofu

Ten przepis na smażoną, poszarpaną wieprzowinę z fasolą wołową i suszonym tofu składa się z 13 kroków. Składniki pokazane są na zdjęciu.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Smażona poszarpana wieprzowina z fasolą i suszonym tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj materiały tak jak pokazano na rysunku.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Fasolę należy zblanszować we wrzącej wodzie z odpowiednią ilością soli przez 2 minuty, następnie wyjąć i odcedzić.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Oddziel tłuste od chudego mięsa i pokrój je w paski. Dodaj odpowiednią ilość skrobi do chudego mięsa i dobrze wymieszaj. Pokrój czosnek i imbir w plasterki. Pokrój suszone tofu w paski.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Rozgrzej olej w woku, aż osiągnie 70% maksymalnej temperatury.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Dodaj tłuste mięso wieprzowe i smaż przez około 20 sekund, aż tłuszcz się wytopi.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Dodaj chude mięso i smaż, aż będzie ugotowane.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj sfermentowaną pastę sojową i smaż 10 sekund, aż poczujesz aromat.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj czosnek i plasterki imbiru i smaż 10 sekund.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dodaj suszone tofu i smaż 20 sekund.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Dodaj fasolę i smaż 30 sekund.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Wlać odpowiednią ilość jasnego sosu sojowego i smażyć 10 sekund.

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Dodaj olej chili Lao Gan Ma i smaż 10 sekund, a następnie zdejmij z ognia.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Z ryżem smakuje wyśmienicie!

    Krok 13

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika