Kurczak na parze z grzybami shiitake i abalone
Kurczak na parze z grzybami shiitake i abalone: przepis krok po kroku (ze zdjęciami) ( 12 kroków) Wyjmij kości ze świeżego kurczaka.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Świeży kurczak bez kości

- 02
Krok 2
Usuń nadmiar tłuszczu

- 03
Krok 3
Pokroić na kawałki

- 04
Krok 4
Po oczyszczeniu muszli abalonów, ugotuj je w wodzie z mieszanką warzyw, wyjmij mięso, usuń wnętrzności, natnij mięso, dopraw i zapakuj próżniowo z imbirem, szczypiorkiem, wodorostami, białą rzodkiewką i odrobiną bulionu. Gotuj na parze w temperaturze 100 stopni Celsjusza przez 4 godziny. Jeśli nie masz pakowarki próżniowej, możesz zawinąć w folię spożywczą. Ten krok można wykonać wcześniej.

- 05
Krok 5
Po ugotowaniu na parze odstawić do ostygnięcia.

- 06
Krok 6
Namocz grzyby shiitake na noc, a następnie gotuj je na parze próżniowej z imbirem i szczypiorkiem przez 2 godziny. Pokrój je na kawałki razem z abalonem.

- 07
Krok 7
Dodaj grzyby shiitake do kurczaka, sól, proszek drobiowy, glutaminian sodu i cukier. Dobrze wymieszaj i marynuj ręcznie, aż kurczak stanie się miękki i elastyczny.

- 08
Krok 8
Zamarynuj kurczaka w mące kukurydzianej, aby był miękki, następnie dodaj inne przyprawy, sok z gotującego się na parze abalonu i wodę po moczeniu grzybów dla dodatkowego smaku.

- 09
Krok 9
Dodaj imbir, szczypiorek, czosnek i abalone, dobrze wymieszaj i marynuj 40 minut.

- 10
Krok 10
Połóż płasko na talerzu

- 11
Krok 11
Gotować na parze 10 100 , następnie posypać jagodami goji i gotować na parze przez 3 minuty.

- 12
Krok 12
Wow, talerz wykwintnego i pysznego jedzenia gotowy! Udekoruj posiekaną zieloną cebulką.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.