Duszony bakłażan
Przepis na duszonego bakłażana (ze zdjęciami i 20 krokami). Przygotuj składniki; umyj wszystkie składniki i odstaw.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki; umyj wszystkie składniki i odstaw.

- 02
Krok 2
Pokrój bakłażana na kawałki i włóż je do dużej miski.

- 03
Krok 3
Zamarynuj bakłażana w około 3 soli 15 minut.

- 04
Krok 4
W międzyczasie pokrój paprykę i pomidory w duże kawałki i odłóż na bok.

- 05
Krok 5
Czosnek posiekać i odłożyć.

- 06
Krok 6
Odcedź zamarynowanego bakłażana i wymieszaj go z około 5 skrobi.

- 07
Krok 7
W misce wymieszaj 2 soli, 3 skrobi kukurydzianej, ocet, cukier, ketchup, sos sojowy i odrobinę wody.

- 08
Krok 8
Dokładnie wymieszać i odstawić na bok, aby służył jako sos.

- 09
Krok 9
Rozgrzej olej do 60%, dodaj bakłażana i smaż z obu stron na złoty kolor. Zdejmij i odstaw.

- 10
Krok 10
Odsącz usmażonego bakłażana lub odsącz go za pomocą ręczników papierowych, aby wchłonąć nadmiar oleju, i odstaw na bok.

- 11
Krok 11
Krótko podsmaż także zieloną paprykę, a następnie zdejmij ją z patelni.

- 12
Krok 12
W celu wchłonięcia oleju użyj bibułki.

- 13
Krok 13
Pozostaw odrobinę oleju na patelni i podsmaż połowę posiekanego czosnku, aż będzie aromatyczny.

- 14
Krok 14
Następnie dodaj kawałki pomidorów i kontynuuj smażenie.

- 15
Krok 15
Smażyć, aż pomidory puszczą sok.

- 16
Krok 16
Następnie dodaj sos i krótko smaż.

- 17
Krok 17
Dodaj bakłażana i smaż dalej.

- 18
Krok 18
Na koniec dodaj zieloną papryczkę chili i krótko smaż.

- 19
Krok 19
Na koniec dodaj do patelni resztę posiekanego czosnku i smaż, aż całość równomiernie się połączy.

- 20
Krok 20
Duszony bakłażan jest gotowy.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.