Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Paski zielonej papryki i bakłażana

Ten przepis na smażoną zieloną paprykę i bakłażana składa się z 13 kroków. Składniki pokazane są na zdjęciu poniżej.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Paski zielonej papryki i bakłażana
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Składniki pokazane są na zdjęciu poniżej.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Usuń łodygę z bakłażana, umyj go i pokrój w paski.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Namocz pokrojonego bakłażana w wodzie

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Pokrój składniki tak jak pokazano na zdjęciu.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Rozgrzej patelnię i wlej odpowiednią ilość oleju.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Odcedź bakłażana

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Rozgrzej olej na patelni, dodaj posiekaną szczypiorek i czosnek i smaż na małym ogniu, aż aromat stanie się intensywny.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj pokrojonego w paski bakłażana i smaż przez dwie lub trzy minuty.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Bakłażan zmiękcza

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Dodaj posiekaną zieloną paprykę i smaż przez pół minuty.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Dodaj trochę soli

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Smażyć przez pół minuty.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Zdjąć z patelni, podać na talerzu i udekorować posiekaną papryczką chili.

    Krok 13

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika