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Cina • Verdure

Striscioline di peperone verde e melanzana

Questa ricetta per peperoni verdi e melanzane saltati in padella prevede 13 passaggi. Gli ingredienti sono mostrati nella foto qui sotto.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Striscioline di peperone verde e melanzana
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Gli ingredienti sono illustrati nell'immagine sottostante.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Rimuovi il picciolo dalla melanzana, lavalo e taglialo a strisce.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Immergere le melanzane grattugiate in acqua

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Tagliare gli ingredienti come mostrato nell'immagine.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Scaldate una padella e versatevi una quantità adeguata di olio da cucina.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Scolare le melanzane

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Scaldate l'olio in una padella, poi aggiungete i cipollotti e l'aglio tritati e soffriggete a fuoco basso finché non sprigionano il loro aroma.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Aggiungete le melanzane grattugiate e fatele saltare in padella per due o tre minuti.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    La melanzana si ammorbidisce

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Aggiungete il peperone verde tagliato a listarelle e soffriggete per mezzo minuto.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Aggiungi un pizzico di sale

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Soffriggere per mezzo minuto.

    Passaggio 12
  13. 13

    Passaggio 13

    Togliere dalla padella, impiattare e guarnire con peperoncini tritati.

    Passaggio 13

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente