Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

Płaty tofu nasączone olejem

Jak przygotować smażoną skórkę z tofu na oleju (ze zdjęciami i 9 krokami): Pokrój suszone tofu w cienkie paski.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Płaty tofu nasączone olejem
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Pokrój suszone tofu w cienkie paski

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Marchewki poszatkowane

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Kolendra posiekana

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Pokrój szczypiorek w cienkie paski.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Suszone tofu zblanszuj wrzątkiem, a następnie przełóż do durszlaka.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Na suszone paski tofu połóż glutaminian sodu, bulion z kurczaka, cukier, posiekaną zieloną cebulkę, posiekaną marchewkę i kolendrę, a następnie skrop lekkim sosem sojowym.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Rozgrzej olej sałatkowy i dodaj odpowiednią ilość oleju sezamowego.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Zalej surowce gorącym olejem

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dokładnie wymieszać pałeczkami i wyłożyć na talerz.

    Krok 9

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika