Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

Sałatka z selerem i skórką tofu

Przepis na sałatkę z selerem i skórką tofu ( 10 kroków): Obierz wierzchnią warstwę selera i pokrój ją w ukośne kawałki. Namocz skórkę tofu wcześniej i również pokrój ją w ukośne kawałki.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Sałatka z selerem i skórką tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Obierz seler z zewnętrznej skórki i pokrój go w ukośne kawałki. Namocz wcześniej suszony tofu i również pokrój go w ukośne kawałki.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Przygotuj wszystkie składniki: posiekaj czosnek i pokrój suszone czerwone papryczki chili na małe kawałki.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Zblanszuj seler we wrzącej wodzie 1 2 , a następnie natychmiast opłucz go zimną wodą. Dzięki temu seler będzie chrupiący i miękki.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Podobnie, blanszuj suszone paluszki tofu w gorącej wodzie przez nie więcej niż minutę, ponieważ są już ugotowane. Jeśli gotujesz je zbyt długo, staną się papkowate. Po blanszowaniu opłucz je zimną wodą i odciśnij nadmiar wody.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Umieść seler i suszony tofu w dużej misce, następnie dodaj sos sojowy, ocet, cukier, sól, bulion z kurczaka i olej sezamowy.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Następnie połóż na wierzchu posiekany czosnek i kawałki papryczki chili.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Rozgrzej odpowiednią ilość oleju w woku, aż osiągnie 50% maksymalnej temperatury. Dodaj ziarna pieprzu syczuańskiego i smaż, aż będą aromatyczne. Następnie wyjmij je i wyrzuć.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Zalej posiekany czosnek i papryczkę chili gorącym olejem, aby uwolnić ich aromat.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dodaj uprażone nasiona sezamu, załóż rękawiczki jednorazowe, dokładnie wymieszaj i wyłóż na talerz.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Orzeźwiające, zimne danie gotowe! To idealna przystawka, gdy nie masz apetytu!

    Krok 10

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika