Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Chrupiący korzeń lotosu

Przepis na chrupiący korzeń lotosu (ze zdjęciami i 11 krokami). Główne składniki.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Chrupiący korzeń lotosu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Główne składniki.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Pokrój czerwoną paprykę i liście szczypiorku w paski, obierz i pokrój czosnek.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Obierz korzeń lotosu i pokrój go w paski.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Namocz go w czystej wodzie z dodatkiem łyżki białego octu przez dziesięć minut.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Przepłukać i osuszyć kilka razy.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Rozgrzej olej na patelni, aż osiągnie 5 % maksymalnej temperatury, następnie dodaj pokrojony czosnek i smaż, aż będzie aromatyczny.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj pokrojony korzeń lotosu i smaż szybko przez około 30 sekund.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj czerwoną paprykę i smaż, aż będzie miękka.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Wyłącz ogień, dodaj liście szczypiorku, dobrze wymieszaj i pozwól, aby pozostałe ciepło uwolniło aromat szczypiorku.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Doprawić solą i cukrem.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Nałóż i podaj. To super proste i szybkie, nauczyłeś się tego?

    Krok 11

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika