Pożywne i pyszne zimne warzywa dla dzieci
Pożywny i pyszny przepis na zimną sałatkę warzywną dla dzieci ze zdjęciami i instrukcją, składający się z 9 kroków. (Zdjęcie gotowego dania)
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Obraz gotowego produktu
- 02
Krok 2
Usuń łodygę i starą skórkę.
- 03
Krok 3
Pokroić na osiem kawałków
- 04
Krok 4
Dodaj sól po zagotowaniu wody
- 05
Krok 5
Blanszuj młodą pak choi we wrzącej wodzie przez około minutę.
- 06
Krok 6
Wyjmij je z wody i zanurz w lodowatej wodzie, aby je ostudzić. Ten krok pozwoli zachować chrupiącą konsystencję młodej pak choi.
- 07
Krok 7
Dodaj wszystkie przyprawy do małej miski. Smaż pieprz syczuański na małym ogniu, aż zmieni kolor, a następnie wyjmij go. Wymieszaj pozostały olej pieprzowy syczuański z przyprawami i dodaj posiekany czosnek.
- 08
Krok 8
Ułóż małą pak choi na talerzu, polej sosem i dobrze wymieszaj przed podaniem.
- 09
Krok 9
To zimne danie charakteryzuje się bogatym profilem smakowym, łączącym aromaty czosnku, pieprzu, oleju sezamowego i przypraw. Z subtelną nutą wyjątkowej słodyczy tego warzywa, jest bardzo popularnym daniem na stole.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.