Amur trawiasty duszony z bakłażanem
Duszony amur z bakłażanem: Przepis krok 11 kroku (ze zdjęciami). Przygotuj amur i bakłażana.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj amur i bakłażana.

- 02
Krok 2
Bakłażana dokładnie umyj i pokrój na kawałki wielkości kęsa.

- 03
Krok 3
Posiekaj osobno szczypiorek, imbir, czosnek i kolendrę.

- 04
Krok 4
Oczyść amur, włóż go do miski, dodaj szczypiorek, imbir, sól i wino do gotowania, dobrze wymieszaj i marynuj przez pół godziny.

- 05
Krok 5
Rozgrzej odrobinę oleju na patelni, dodaj kawałki ryby i smaż je z obu stron, po czym zdejmij je z patelni.

- 06
Krok 6
W osobnym garnku podsmaż szczypiorek, imbir i czosnek, aż poczujemy aromat.

- 07
Krok 7
Dodaj bakłażana i smaż przez kilka minut.

- 08
Krok 8
Dodaj odrobinę soli, jasnego sosu sojowego, ciemnego sosu sojowego, pieprzu i sosu ostrygowego, smaż równomiernie, a następnie dodaj trochę wody i doprowadź do wrzenia.

- 09
Krok 9
Gdy woda się zagotuje, dodaj kawałki ryby i gotuj na średnim ogniu przez 20 minut.

- 10
Krok 10
Następnie posyp posiekaną zieloną cebulką i podawaj.

- 11
Krok 11
Po podaniu posypać kolendrą.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.