Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

Sałatka z zimną skórką tofu

Oto 14 -etapowy przewodnik krok po kroku, jak przygotować sałatkę z tofu na zimno. Najpierw namocz skórkę tofu w 1000 ciepłej wody, aż zmięknie.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Sałatka z zimną skórką tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Skórkę tofu namoczyć w 1000 gramach ciepłej wody, aż zmięknie.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Skórkę tofu namocz, aż zmięknie, a następnie pokrój ją w paski.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Do garnka wlać 1000 gramów wody i zagotować na dużym ogniu.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Po zagotowaniu dodać skórkę tofu.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Skórkę tofu obgotuj we wrzącej wodzie przez 3 minuty, następnie zdejmij.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Odsączoną skórkę tofu włożyć do 1000 gramów ostudzonej, wrzącej wody i odstawić.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Marchewki umyć i pokroić.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Ogórka umyć i pokroić.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Wyjmij skórkę tofu z wody, odsącz ją i przełóż do miski.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Dodaj pokrojoną w paski marchewkę i ogórki do skórki tofu.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Dodaj sól, cukier, jasny sos sojowy, ocet i olej sezamowy i dobrze wymieszaj.

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Dokładnie wymieszać, owinąć folią spożywczą i odłożyć do lodówki na 1 godzinę.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Czas minął, wyjmij talerz z jedzeniem.

    Krok 13
  14. 14

    Krok 14

    Po ułożeniu na talerzu danie jest gotowe do podania i delektowania się nim.

    Krok 14

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika