Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza

Jajko na parze z tofu i krewetkami

Krem jajeczny na parze z tofu i krewetkami: 12 krok po kroku ze zdjęciami. Składniki: Dokładnie oczyścić krewetki; namoczyć i umyć jagody goji.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Jajko na parze z tofu i krewetkami
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj składniki: oczyść krewetki, namocz i umyj jagody goji.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Obierz krewetki i usuń ich wnętrzności.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Umieść krewetki w misce, dodaj trochę soli i marynuj przez chwilę.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Wbij jajka do miski, dodaj szczyptę soli i pieprzu.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Odetnij oba końce tofu i pokrój je na 4 równe części.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Ułóż tofu na talerzu, odetnij odcięte końcówki i dodaj je do ubitej masy jajecznej, dokładnie mieszając. (Do ubitej masy jajecznej dodaj odrobinę wody.)

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Powoli wlej mieszaninę jajek na talerz.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Krewetki kładziemy na wierzchu, a następnie posypujemy je jagodami goji.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Gdy woda w garnku zacznie parować, wlej do niego mieszankę jajek.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut, a następnie zdejmij z ognia. Pozostaw bez przykrycia w garnku jeszcze przez chwilę.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Skropić lekkim sosem sojowym i olejem sezamowym.

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Zdjęcie gotowego produktu.

    Krok 12

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika