Różne gotowane filety rybne
Ten przepis na gotowane filety rybne zawiera 7 kroków i zdjęcia. Przygotuj składniki tak, jak pokazano na zdjęciu.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki tak jak pokazano na zdjęciu.

- 02
Krok 2
Umyj małże, zalej wodą i gotuj, aż się otworzą. Wyjmij je z wody, uważając, aby nie wytopić bulionu.

- 03
Krok 3
Zblanszuj kiełki fasoli i inne warzywa w bulionie z gotowania małży. Uważaj, żeby nie wylać bulionu po ugotowaniu.

- 04
Krok 4
Przygotuj mieszankę z fermentowanego oleju z czarnej fasoli, pasty z bobu, sosu ostrygowego i sosu sojowego. Rozgrzej olej słonecznikowy (lub inny olej do smażenia) w woku, wlej mieszankę i smaż, aż olej zmieni kolor na czerwony. Dodaj cebulę, plasterki czosnku, posiekaną dymkę, pieprz syczuański i suszone papryczki chili i smaż, aż poczujesz aromat.

- 05
Krok 5
Zamarynuj filety rybne w winie ryżowym Jimo, sosie ostrygowym, sosie sojowym, occie i soli przez chwilę, następnie dodaj mąkę kukurydzianą i dobrze wymieszaj. Smaż je w przygotowanych przyprawach, aż lekko zmienią kolor, a następnie dodaj bulion z małży i doprowadź do wrzenia.

- 06
Krok 6
Dodaj warzywa, tofu, smażony gluten, makaron sojowy i małże. Gotuj na dużym ogniu, aż sos nabierze smaku i zgęstnieje. Przed podaniem dodaj zieloną paprykę i smaż równomiernie. Posyp suszonym pieprzem syczuańskim i suszonymi papryczkami chili. Rozgrzej olej na patelni i polej nim danie.

- 07
Krok 7
Udekoruj kolendrą

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.