Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza

Różne gotowane filety rybne

Ten przepis na gotowane filety rybne zawiera 7 kroków i zdjęcia. Przygotuj składniki tak, jak pokazano na zdjęciu.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Różne gotowane filety rybne
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj składniki tak jak pokazano na zdjęciu.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Umyj małże, zalej wodą i gotuj, aż się otworzą. Wyjmij je z wody, uważając, aby nie wytopić bulionu.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Zblanszuj kiełki fasoli i inne warzywa w bulionie z gotowania małży. Uważaj, żeby nie wylać bulionu po ugotowaniu.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Przygotuj mieszankę z fermentowanego oleju z czarnej fasoli, pasty z bobu, sosu ostrygowego i sosu sojowego. Rozgrzej olej słonecznikowy (lub inny olej do smażenia) w woku, wlej mieszankę i smaż, aż olej zmieni kolor na czerwony. Dodaj cebulę, plasterki czosnku, posiekaną dymkę, pieprz syczuański i suszone papryczki chili i smaż, aż poczujesz aromat.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Zamarynuj filety rybne w winie ryżowym Jimo, sosie ostrygowym, sosie sojowym, occie i soli przez chwilę, następnie dodaj mąkę kukurydzianą i dobrze wymieszaj. Smaż je w przygotowanych przyprawach, aż lekko zmienią kolor, a następnie dodaj bulion z małży i doprowadź do wrzenia.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Dodaj warzywa, tofu, smażony gluten, makaron sojowy i małże. Gotuj na dużym ogniu, aż sos nabierze smaku i zgęstnieje. Przed podaniem dodaj zieloną paprykę i smaż równomiernie. Posyp suszonym pieprzem syczuańskim i suszonymi papryczkami chili. Rozgrzej olej na patelni i polej nim danie.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Udekoruj kolendrą

    Krok 7

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika