Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza

Ryba wstążkowa w sosie pomidorowym

Jak przygotować duszoną rybę wstążkową w sosie pomidorowym: 10 kroków (ilustracja). Usuń narządy wewnętrzne i głowę z ryby wstążkowej.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Ryba wstążkowa w sosie pomidorowym
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Usuń organy wewnętrzne i głowę ryby wstęgowej.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Dokładnie oczyść składniki, pokrój je na równe kawałki i marynuj przez 15 minut w soli, winie ryżowym, szczypiorku i imbirze w proszku.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Obtocz każdy kawałek ryby równomiernie w mące kukurydzianej.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Rozgrzej olej na patelni i krótko podsmaż rybę wstążkową.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Smażyć, aż jedna strona będzie usmażona, następnie przewrócić i smażyć, aż obie strony będą złocistobrązowe.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Pozostaw odrobinę oleju na patelni i podsmaż posiekany czosnek, aż będzie aromatyczny.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj odpowiednią ilość sosu pomidorowego, jasnego sosu sojowego i cukru i smaż równomiernie.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj podsmażoną rybę wstążkową i odpowiednią ilość wody.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Gotować, aż sos się zredukuje, a smaki zostaną wchłonięte, następnie zdjąć z ognia i podawać.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Ułóż rybę na talerzu, zrób zdjęcie gotowego dania i udekoruj kolendrą. Talerz słodko-kwaśnej ryby wstążkowej jest gotowy.

    Krok 10

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika