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Chine • Poissons et fruits de mer

Poisson-ruban à la sauce tomate

Comment préparer du poisson-ruban braisé à la sauce tomate : 10 étapes (illustrées). Retirez les viscères et la tête du poisson-ruban.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Poisson-ruban à la sauce tomate
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Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Retirez les organes internes et la tête du poisson-ruban.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Nettoyez soigneusement les ingrédients, coupez-les en morceaux égaux et faites-les mariner pendant 15 minutes avec du sel, du vin de riz, des oignons verts et de la poudre de gingembre.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Enrober chaque morceau de poisson uniformément de fécule de maïs.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, puis faites-y frire brièvement le poisson-ruban.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faire frire jusqu'à ce qu'un côté soit bien cuit, puis retourner et faire frire jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Laissez un peu d'huile dans la poêle et faites revenir l'ail haché jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez les quantités appropriées de sauce tomate, de sauce soja claire et de sucre, et faites sauter uniformément.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajouter le poisson-ruban poêlé et une quantité d'eau appropriée.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce réduise et que les saveurs soient bien absorbées, puis retirez du feu et servez.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Dressez le poisson dans une assiette, prenez une photo du plat et parsemez de coriandre. Votre assiette de poisson-ruban aigre-doux est maintenant prête.

    Étape 10

Nutrition

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