Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Soepen

Tomaten- en tongvissoep

Recept voor soep van tomaat en zeewolfhaas (met foto's), in totaal 8 stappen. Snijd de zeewolfhaas in stukken en zet apart.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Tomaten- en tongvissoep
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Snijd de tongfilet in stukken en zet apart.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Voeg stukjes lente-ui en plakjes gember toe om de visgeur te neutraliseren.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Snijd de tomaten in blokjes en zet ze apart.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Breng water aan de kook in een pan, voeg de tongfilets toe en blancheer ze tot de vis van kleur verandert, haal ze dan uit het water.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Verhit olie in een pan, voeg de in blokjes gesneden tomaten toe en roerbak ze tot ze heel zacht zijn.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Roerbak de in blokjes gesneden tomaten tot ze heel zacht zijn, voeg water toe en breng aan de kook, voeg dan een geschikte hoeveelheid tomatensaus toe.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Voeg de geblancheerde zeetongfilets toe en bak ze gaar. Bind de saus met een beetje maizena en breng op smaak met een snufje zout voor het serveren.

    Stap 7
  8. 08

    Stap 8

    Direct serveren

    Stap 8

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv