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중국 • 달걀과 두부
시금치와 달걀 볶음
시금치와 스크램블 에그 만드는 법: 12 단계 (그림 포함). 먼저 시금치를 깨끗이 씻고 다듬어 주세요.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
시금치를 깨끗이 씻으세요

- 02
단계 2
냄비에 물을 끓이고 시금치를 넣은 후 불을 끄고 시금치가 부드러워질 때까지 데친 다음 냄비에서 꺼내세요.

- 03
단계 3
찬물에 헹궈 물기를 빼고 따로 두세요.

- 04
단계 4
그릇에 달걀을 깨뜨려 넣고 휘젓습니다.

- 05
단계 5
시금치는 적당한 크기로 자르고, 파와 생강은 잘게 다지세요.

- 06
단계 6
웍을 달궈 기름을 두르고, 기름이 뜨거워지면 풀어놓은 달걀을 부어주세요.

- 07
단계 7
젓가락으로 저어 계란이 익으면 팬에서 꺼내 따로 두세요.

- 08
단계 8
웍을 달궈 기름을 두르고, 기름이 뜨거워지면 파와 생강을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

- 09
단계 9
시금치와 달걀을 넣고 잠시 볶아주세요.

- 10
단계 10
소금과 간장으로 간을 맞추세요.

- 11
단계 11
잘 저어주시면 바로 드실 수 있습니다.

- 12
단계 12
간단하고 맛있는 시금치와 달걀 볶음이 완성되었습니다!

영양 정보
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