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China • Huevos y tofu

Salteado de espinacas y huevo

Cómo preparar espinacas con huevos revueltos: 12 pasos (ilustrados). Primero, limpia y recorta las espinacas.

Salado
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Salteado de espinacas y huevo
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Limpia las espinacas

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Pon agua a hervir en una olla, añade las espinacas, apaga el fuego y escalda las espinacas hasta que se ablanden antes de retirarlas de la olla.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Enjuagar con agua fría, escurrir y reservar.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Casca los huevos en un bol y bátelos.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Corta las espinacas en trozos y pica finamente las cebolletas y el jengibre.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Calienta un wok, añade aceite y, una vez que el aceite esté caliente, vierte los huevos batidos.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Remueva con palillos hasta que los huevos cuajen, luego retírelos de la sartén y resérvelos.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Calienta un wok, añade aceite y, una vez que esté caliente, agrega las cebolletas y el jengibre y sofríe hasta que desprendan su aroma.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade las espinacas y los huevos y sofríe brevemente.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Sazonar con sal y salsa de soja ligera.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Mezcla bien y ya está listo para servir.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    ¡Ya está listo un salteado de espinacas y huevo sencillo y delicioso!

    Paso 12

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario