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중국 • 해산물
느타리버섯, 두부, 그리고 메기
느타리버섯과 두부를 넣은 메기 볶음 레시피 (사진 포함), 총 7 단계. 신선한 메기를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자릅니다. 느타리버섯, 두부, 청경채를 씻어서 잘게 다집니다.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
신선한 메기를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 느타리버섯, 두부, 청경채도 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라 따로 둡니다.

- 02
단계 2
양념에 재울 때는 요리용 술, 소금, 채 썬 생강을 약간 넣고 재료가 양념 맛을 흡수하도록 잠시 두세요.

- 03
단계 3
양념에 재운 생선 조각에 달걀 하나와 밀가루를 약간 넣어주세요.

- 04
단계 4
밀가루, 달걀, 생선 조각을 함께 섞어 생선에 골고루 묻혀주세요.

- 05
단계 5
얇게 썬 생강을 식용유에 향이 날 때까지 볶다가 물을 넣고 센 불에서 끓입니다. 두부, 느타리버섯, 청경채를 넣고 다시 한번 끓입니다.

- 06
단계 6
생선 조각을 넣고 다시 끓입니다. 소금과 닭고기 육수로 간을 맞춥니다.

- 07
단계 7
팬에서 꺼내 접시에 옮겨 담고 다진 파를 뿌려주세요.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv