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중국 • 채소

제철 채소 볶음

제철 채소를 볶는 방법을 사진과 함께 12 안내합니다. 먼저 시금치를 깨끗이 씻고 다듬은 다음, 팽이버섯을 준비합니다.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
제철 채소 볶음
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    시금치를 깨끗이 씻고, 팽이버섯을 준비하세요.

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    팽이버섯을 끓는 물에 데쳐 익힙니다.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    찬물에 담가 식히세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    시금치를 끓는 ​​물에 데쳐서 익히세요.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    찬물에 몸을 담그고 더위를 식히기.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    둘 다 물에서 꺼내 물기를 빼고 접시에 담아 나중에 사용하세요.

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    달궈진 논스틱 프라이팬에 기름을 두르고 다진 파와 마늘을 넣으세요.

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    향긋한 냄새가 날 때까지 볶다가 시금치와 팽이버섯을 넣으세요.

    단계 8
  9. 09

    단계 9

    재료가 골고루 익으면 잘게 썬 빨간 피망을 조금 넣어주세요.

    단계 9
  10. 10

    단계 10

    1분 미만 동안 계속 저어주세요.

    단계 10
  11. 11

    단계 11

    불에서 내리기 전에 소금을 약간 넣고 잘 저은 다음 불을 끄세요.

    단계 11
  12. 12

    단계 12

    민루이의 요리 - 제철 채소 볶음.

    단계 12

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv