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중국 • 고기 요리

시금치 글루텐

시금치와 글루텐 볶음 레시피, 총 11 단계. 시금치를 씻어 소금을 약간 넣고 2 분간 데친 후 건져내 찬물에 헹구고 적당한 크기로 자릅니다. 다진 파와 마늘을 기름에 볶아 향이 나면 시금치를 넣고 볶습니다. (글루텐은 데쳐서 물기를 짜낸 후 손으로 찢어줍니다.)

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
시금치 글루텐
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    시금치를 소금 약간을 넣고 씻은 후 2 분간 데치고 찬물에 헹궈 적당한 크기로 자릅니다. 다진 파와 마늘을 기름에 볶다가 시금치를 넣고 볶습니다. (글루텐은 데쳐서 물기를 짜낸 후 손으로 찢어줍니다.)

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    간장을 넣으세요.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    진간장을 넣으세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    흰 설탕을 넣으세요.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    소금을 넣고 잘 저어주세요.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    적당량의 물을 넣으세요.

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    글루텐을 넣고 잘 섞일 때까지 볶아주세요.

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    전분물을 넣어 소스를 걸쭉하게 만든 후 불을 끄세요.

    단계 8
  9. 09

    단계 9

    참기름을 넣으세요.

    단계 9
  10. 10

    단계 10

    다진 마늘을 뿌리고 재료가 잘 섞일 때까지 볶아주세요.

    단계 10
  11. 11

    단계 11

    접시에 담으세요.

    단계 11

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv