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중국 • 고기 요리

브로콜리와 소 내장 볶음

브로콜리와 소곱창 볶음 레시피 (사진 및 8 단계 조리법). 브로콜리를 균일한 크기로 잘라 소금물에 15분간 담가둡니다.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
브로콜리와 소 내장 볶음
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    브로콜리를 균일한 크기로 잘라 소금물에 15분간 담그세요.

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    끓는 물에 소금과 기름을 약간 넣고 브로콜리를 데치면 초록색을 유지하는 데 도움이 됩니다.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    끓는 물에 양을 잠깐 데치세요 (저는 반쯤 익힌 양을 샀습니다). 생강, 파, 샤오싱주를 넣어 불쾌한 냄새를 제거하세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    팬에 기름을 두르고 다진 마늘, 생강, 마늘 고추 소스를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    소 내장을 넣고 볶으세요.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    브로콜리를 넣고 함께 볶은 후 소금과 굴소스로 간을 합니다.

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    재료가 골고루 섞이고 맛이 배어들 때까지 볶은 후 불에서 내려 접시에 담아냅니다.

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    맛있는 브로콜리와 소곱창 볶음이 완성되었습니다!

    단계 8

영양 정보

이 레시피의 영양 정보는 아직 계산되지 않았습니다.

출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv