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중국 • 채소

데친 오크라

데친 오크라 만드는 법 (사진과 5 단계). 오크라를 고를 때는 큰 것보다 작은 것을 고르는 것이 좋습니다. 큰 것은 대부분 오래된 것일 수 있습니다.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
데친 오크라
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    오크라를 고를 때는 큰 것보다는 작은 것을 고르는 것이 좋습니다. 큰 것은 대개 오래된 것일 가능성이 높기 때문입니다.

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    머리를 잘라내고 가운데를 가로로 칼집을 내거나 (또는 ​​통째로) 끓는 물에 약 1분간 데치세요. 너무 오래 익히면 식감이 달라집니다.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    그것들을 꺼내서 얼음물에 담그세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    대파, 생강, 마늘, 고추를 그릇에 담고, 기름을 약간 두르고 끓으면 재료 위에 부은 다음 간장을 넣어 간을 맞추세요.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    접시에 담으세요.

    단계 5

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv