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중국 • 고기 요리
브로콜리와 소시지 볶음
브로콜리와 소시지 볶음 레시피 (사진 포함, 10 단계). 브로콜리를 균일한 크기로 자릅니다.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
브로콜리를 균일한 크기의 송이로 자르세요.

- 02
단계 2
소금물에 15분간 담그세요

- 03
단계 3
브로콜리를 끓는 물에 2~3분간 데치세요. 소금과 기름을 약간 넣으면 브로콜리 색깔이 더 푸르게 변합니다.

- 04
단계 4
소시지를 얇고 고르게 썰어주세요.

- 05
단계 5
팬에 기름을 두르고 달군 후 소시지를 살짝 볶다가 팬에서 꺼냅니다.

- 06
단계 6
남은 기름에 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

- 07
단계 7
브로콜리를 추가하세요

- 08
단계 8
잠시 볶다가 중국식 소시지를 넣고 함께 볶아주세요. 소금과 굴소스를 약간 넣어 간을 맞추세요.

- 09
단계 9
재료가 골고루 섞이고 맛이 배어들 때까지 볶은 후 불에서 내려 접시에 담아냅니다.

- 10
단계 10
접시에 음식을 담고 완성된 요리 사진을 찍으면 맛있고 영양 가득한 소시지 브로콜리 볶음이 완성됩니다.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv