中国 • 肉料理

カリカリ豚バラ肉

カリカリ豚バラ肉のレシピ(写真付き、 11ステップ)。豚バラ肉を洗い、冷水を入れた鍋に入れます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
カリカリ豚バラ肉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豚バラ肉を洗い、冷水を入れた鍋に入れる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鍋にネギ、生姜、八角、料理酒を加えて魚臭さを取り除く。蓋をして30分煮込む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    調理後、肉をよくすすぎ、水気を切り、フォーク(または爪楊枝)でしっかりと刺してください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    豚バラ肉を裏返して切り込みを入れるが、完全に切り離さない。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ボウルに少量の塩、薄口醤油、オイスターソース、五香粉、胡椒を入れてよく混ぜる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    用意したソースを豚バラ肉全体に(真ん中の隙間も含めて)均等に塗り広げ、 20分間マリネする。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    アルミホイルで包む(ただし、皮の面は包まない)。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    豚の皮に白酢を塗り、その上に0.5センチの厚さの塩をまぶす。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    オーブンを摂氏200度(華氏390度)に予熱し、 40分間焼きます。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    アルミホイルを破り、豚肉の皮の表面から塩を取り除き、 7分間焼く。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    完成!カリカリの豚バラ肉ができました!(¬㉨¬)

    手順 11

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv