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中国 • 野菜・きのこ
砂糖漬けヤムイモ
砂糖漬けヤムイモの作り方(写真と10ステップ付き):ヤムイモを洗って皮をむき、一口大に切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
サツマイモを洗って皮をむき、一口大に切って脇に置いておく。

- 02
手順 2
ヤムイモをボウルに入れ、でんぷんと少量の水を加えてよく混ぜる。

- 03
手順 3
油を最高温度の6 %まで加熱し、その後火力を中弱火に落とし、ヤムイモの塊を揚げる。

- 04
手順 4
ヤムイモが完全に火が通り、表面が少し黄色くなるまで揚げ、油から取り出します。

- 05
手順 5
砂糖をキャラメリゼする前に、お皿を用意してください。(お皿の底に少量の油を塗ってくっつきを防ぎ、冷水を入れたボウルを添えてお召し上がりください。)

- 06
手順 6
フライパンを中火で熱し、少量の油をひいて適量の白砂糖を加える(油:砂糖の比率は0.5 : 3

- 07
手順 7
砂糖が溶けるまで絶えずかき混ぜてください。色が変わってもかき混ぜ続け、その後も工程全体を通してかき混ぜ続けてください。

- 08
手順 8
泡が消え、シロップが薄まり、色が淡い黄色になるまでかき混ぜ続けます。(温度が高くなりすぎると、せっかくの努力が無駄になり、砂糖が苦くなりキャラメル化してしまうので、十分注意してください。)

- 09
手順 9
揚げたヤムイモの塊を素早く加え、均一に炒める。

- 10
手順 10
光沢があり、外側はパリッとしていて、内側は柔らかい。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv