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中国 • 肉料理
黒米と椎茸、豚バラ肉、インゲン豆の炒め物
黒米と椎茸、豚バラ肉、インゲン豆の炒め物の作り方:全9ステップ。下の写真に示されている材料を準備します。椎茸を約1時間水に浸します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
下の写真に示されている材料を準備し、しいたけを約1時間水に浸します。

- 02
手順 2
材料をさいの目に切る

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、ネギ、ピーナッツ、生姜を加えて香りが立つまで炒める。

- 04
手順 4
豚バラ肉を加えて色が変わるまで炒める。甘味噌または発酵豆板醤を加える。

- 05
手順 5
色が定着したら、インゲン豆を加えて約2分間炒める。

- 06
手順 6
椎茸を加えて2分間炒める。

- 07
手順 7
残りのご飯を加える

- 08
手順 8
炒める際に、少量の塩、料理酒、醤油を加え、米粒がパラパラになるまで炒める。盛り付ける。

- 09
手順 9
香ばしいインゲン豆、きのこ、豚バラ肉、黒米の炒め物ができました!とっても美味しいですよ!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv