中国 • 肉料理

黒米と椎茸、豚バラ肉、インゲン豆の炒め物

黒米と椎茸、豚バラ肉、インゲン豆の炒め物の作り方:全9ステップ。下の写真に示されている材料を準備します。椎茸を約1時間水に浸します。

塩味
下準備—
調理—
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黒米と椎茸、豚バラ肉、インゲン豆の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    下の写真に示されている材料を準備し、しいたけを約1時間水に浸します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    材料をさいの目に切る

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    中華鍋に油を熱し、ネギ、ピーナッツ、生姜を加えて香りが立つまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    豚バラ肉を加えて色が変わるまで炒める。甘味噌または発酵豆板醤を加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    色が定着したら、インゲン豆を加えて約2分間炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    椎茸を加えて2分間炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    残りのご飯を加える

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    炒める際に、少量の塩、料理酒、醤油を加え、米粒がパラパラになるまで炒める。盛り付ける。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    香ばしいインゲン豆、きのこ、豚バラ肉、黒米の炒め物ができました!とっても美味しいですよ!

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv