自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 卵・豆腐
もやし入り卵炒め
ここでは、写真付きのトゥーンスプラウト入り卵炒めの手順を5ご紹介します。まず、トゥーンスプラウトを水で洗い、水気を切って細かく刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
トゥーンの芽をきれいな水で洗い、水気を切ってから刻む。

- 02
手順 2
油を熱し、溶き卵を注ぎ入れ、ヘラで優しくかき混ぜる。

- 03
手順 3
刻んだトゥーンの葉を加え、卵液が完全に固まる前に炒め始める。

- 04
手順 4
火から下ろす直前に塩で味を調える。調理されたトゥーンの葉は赤みが薄れ、濃い緑色になり、卵とトゥーンの芽は絡み合って区別がつかなくなる。

- 05
手順 5
お皿に盛り付けてお召し上がりください。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv