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Cina • Uova e tofu

Uova saltate in padella con germogli di soia

Ecco una ricetta 5 passo per le uova saltate in padella con cavoletti di Bruxelles, completa di foto. Per prima cosa, sciacquate i cavoletti di Bruxelles con acqua, scolateli e tritateli finemente.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Uova saltate in padella con germogli di soia
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Sciacquate i germogli di toon con acqua pulita, scolateli e tritateli.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Scaldate l'olio, versate le uova sbattute e mescolate delicatamente con una spatola.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Aggiungete le foglie di toon tritate e iniziate a soffriggere prima che il composto di uova si rapprenda completamente.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Aggiungete sale a piacere appena prima di togliere dal fuoco. Le foglie di toon cotte perdono parte del loro colore rosso, assumendo una tonalità verde scuro, e le uova e i germogli di toon si intrecciano, diventando indistinguibili l'uno dall'altro.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Servire su un piatto

    Passaggio 5

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente