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中国 • 肉料理
豚バラ肉と干し豆腐、セロリの炒め物
干し豆腐とセロリを使った豚バラ肉の炒め物の作り方:全12ステップ。まず、セロリを刻み、沸騰したお湯でさっと湯通しします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
セロリを刻み、沸騰したお湯でさっと湯通しする。

- 02
手順 2
1分間炒めたら、セロリを取り出して脇に置いておく。

- 03
手順 3
乾燥豆腐、ピーマン、ネギ、ショウガ、ニンニクを用意する。

- 04
手順 4
フライパンに油を熱し、乾燥豆腐を加えて両面がきつね色になるまで揚げる。取り出して脇に置いておく。

- 05
手順 5
鍋に油を注ぎ、四川山椒を加えて香りが立つまで炒め、その後豚バラ肉を加えて炒める。

- 06
手順 6
豚バラ肉は油が溶け出すまで揚げる。

- 07
手順 7
塩、薄口醤油、オイスターソースを加えて炒める。

- 08
手順 8
みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを加え、均一に炒める。

- 09
手順 9
セロリを加えて、全体に均一に炒める。

- 10
手順 10
次に揚げ豆腐を加えて炒める。

- 11
手順 11
最後にピーマンを加えて1分間炒める。

- 12
手順 12
調理完了!鮮やかな色合いで、栄養満点、そして驚くほど美味しいです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv